Авокадо: фрукт или овощ Многие люди задаются вопросом, является ли авокадо фруктом или овощем. На самом деле, ботанически авокадо относится к плодам, так как содержит семена и развивается из цветка растения. Однако в кулинарии его чаще относят к овощам, так как используют в основном в салатах и гарнирах. Польза авокадо Авокадо обладает рядом полезных свойств, […]
Польза авокадо: миф или реальность? Читать дальше »
Непереносимость лактозы: общие сведения Непереносимость лактозы – это состояние, при котором организм не может полностью расщепить лактозу, сахар, который находится в молочных продуктах. Это происходит из-за недостаточного количества фермента лактазы, который обычно отвечает за переваривание лактозы. Виды непереносимости лактозы Существуют различные виды непереносимости лактозы. Наиболее распространенными являются врожденная непереносимость, когда уровень лактазы снижен с рождения,
Непереносимость лактозы Читать дальше »
